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Domani si parte in Calabria, e non con la mia migliore forma fisica dopo qualche settimane disastrose con cibo…
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61 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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818 kcal
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Fat: 19.27g | Prot: 40.28g | Carbs: 114.57g.
Breakfast: Fiocchi d'Avena, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Kiwi. Lunch: Cirio Pelati, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Fusilli di Lenticchie Rosse, Cipolle. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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