Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
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65.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1156 kcal
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Fat: 19.31g | Prot: 90.47g | Carbs: 169.33g.
Breakfast: Frimesa Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Atum em Água (Enlatado), Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3. Lunch: Turma da Mônica Maçã, Carrefour Filet Saint Peter, Legumes Cozidos. Dinner: Laranja Lima, Atum em Água (Enlatado), Wickbold Tá Pronto Proteína. Snacks/Other: Peras, Morangos, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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prisinha_felixsa's Weight History
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