Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 88.00g | Carbs: 120.51g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Диетический 27%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Яйцо. Lunch: Сметана Домашняя, Яичный Белок, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Шефмаркет Овощной Суп на Курином Бульоне с Цукини и Болгарским Перцем. Dinner: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Kotimaista Салат из Огурцов, Свекла Вареная. Snacks/Other: Ичалки Сыр Диетический 27%, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|