nev15010711's Journal, 13 Jul 22

103-96-103-104-59
ог -от- ож - об -б
71.4 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 12.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 July 2022:
1433 kcal Fat: 79.19g | Prot: 39.20g | Carbs: 144.52g.   Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Каравай Ржаное Чудо, Сметана 20%, Помидоры, Лента Купаты Свиные, Рис Вареный. Dinner: Свитлогорье Сырок Три Кота , Киндер Шоколад. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Коркунов Конфета. more...
Losing 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nev15010711's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.