Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 64.12g | Carbs: 209.15g.
Breakfast: Камако Майонез Столичный, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Макароны Отварные. Lunch: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Евроопт Черешня, Евроопт Банан. Dinner: Жареным Луком, Гречка Вареная, Евроопт Свинина Шейная Часть. Snacks/Other: Евроопт Черешня, Twix Солёная Карамель , Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|