Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
550 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 20.40g | Carbs: 50.83g.
Breakfast: Пятерочка Йогурт, Smart Cafe Яйцо, Organic Life Масло Черного Тмина, Зеленая Компания Миндальное Молоко. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Сырные Шарики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alimeametova's Weight History
|