Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 64.53g | Carbs: 107.41g.
Breakfast: Капучино, Чай, Полет Миндальное Печенье, Viola Сыр Плавленый, Колбаса Варено-Копченая, Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Жареное Яйцо. Lunch: Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Капуста Тушеная, Тефтели Куриные. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inn_0000's Weight History
|