Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 92.88g | Prot: 102.97g | Carbs: 221.12g.
Breakfast: Вожгалы Молоко 2,5%, Кировхлебпром Хлеб Зерновой в Упаковке, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Мясная Ферма Рулет Филейный, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Здрава Майонез Ольви Салатный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед. Lunch: Холодный Борщ Магги с Курицей, Вятская Дымка Сметана 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чудохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Maggi Жульен. Snacks/Other: Foodland Сыр Львиное Сердце, Вятская Дымка Йогурт Персик, Здрава Майонез Ольви Салатный, Мясная Ферма Рулет Филейный, Ариант Хлеб Семена и Злаки, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Черноголовка Лимонад. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyshaBarmina's Weight History
|