Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 55.96g | Carbs: 165.84g.
Breakfast: Сливочное Масло, Просто Мёд , Хлебница Багет Провансаль, Помидоры, Черный Принц Сыр, Омлет с Молоком. Lunch: Пирог с Капустой, Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная. Snacks/Other: Дыня, Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|