Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 39.06g | Carbs: 91.31g.
Breakfast: Здравушка Молоко 2%, Черешня, Рыбахит Форель Солёная, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной. Lunch: Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Хлеб Бородинский, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Абрикос. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|