Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 59.75g | Carbs: 79.53g.
Breakfast: Просто Мёд , Каравай Ржаной Хлеб, Черный Принц Сыр, Омлет или Яичница, Сила Традиции Баурсак. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки, Спагетти, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|