Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
398 kcal
|
Fat: 14.34g | Prot: 42.22g | Carbs: 26.59g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Помидоры Черри, Окрошка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.sherbaneva's Weight History
|