Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 84.87g | Carbs: 39.18g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Первый Семейный Котлета Нежная Куриная Жареная, Вареное Яйцо, Оливки, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Бухта Изобилия Треска Филе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Other: Абрикос, Sporty Печенье Черника , Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioanna987's Weight History
|