Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 49.21g | Carbs: 190.55g.
Breakfast: Сливочное Масло, Доктор Граин Хлебец Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Лаваш Деревенский, Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Чай, Сметана 20%, Белые Грибы (Обжаренные), Магнит Банан, Доктор Граин Хлебец Пшеничный. Snacks/Other: Красная Цена Пицца с Ветчиной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lepetuha1312's Weight History
|