Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 53.50g | Carbs: 96.18g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Беллакт Масло Сливочное 83%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кабачки Жареные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ошмянский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lankat64's Weight History
|