Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 51.83g | Carbs: 245.33g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Хлебцы, Абрикос, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем, Оладьи из Кабачков. Dinner: Абрикосы, Сочник, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мохито безалкогольный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blinova_Oksana's Weight History
|