Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3245 kcal
|
Fat: 179.83g | Prot: 147.42g | Carbs: 265.42g.
Breakfast: Сарафаново Мороженое Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке, Обычное Кофе, Гречка, Вода (в Бутылке). Lunch: Атлантида Морепродукты Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. Dinner: Кировский Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Кировский Скумбрия Горячего Копчения, Сыктывкархлеб Пирог с Начинкой Яблоко-Корица, Вологодский Пломбир Мороженое Вологодский Пломбир Черная Смородина и Клюква в Вафельном Рожке, Фруто Няня Пюре Мой Первый Салатик, Фрутоняня Пюре из Груш , Пятерочка Улитка Косичка Сыр Картофель Бекон, Обычное Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyAlekseeva's Weight History
|