Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
407 kcal
|
Fat: 9.32g | Prot: 20.97g | Carbs: 59.96g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 1%, Белая Дача Рукола, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Пятерочка Лимон, Редис, Вареное Яйцо, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
|
katusha571539's Weight History
|