Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
413 kcal
|
Fat: 13.67g | Prot: 16.97g | Carbs: 56.25g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Ревень. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gala0108's Weight History
|