Kilomuz bugun itibaryle tam tamına aynı ve hedef Kilomuzda... Bnde defalrca baslayp başa sarıyorum :(( neler yapıyor nelerden fayda görüyorsunuz vede uzun zamndr 6 lı rakamlı görmedim =(
01 Jul 22 by member: Nur 58 Yldrm
|
daha yeni diyete basliyorsun asil bu saaten sonra dikkatli olman azim ve istikrarli olman lazim 1 ayda 1.5 kilo verdim gerisini sen düşün inatci kilo diyoruz ama gidicek sabir sabir
01 Jul 22 by member: YenerA.
|
Destekleriniz için çok teşekkür ederim. Evet uzun bir yol ve sabır lazım ama inandım kendime yapacağım
02 Jul 22 by member: mu.3841
|
Zayiflayan insanlardan senin farkin yok gucsuz oldugunu dusuyodan birakalim istersen nedersin?
02 Jul 22 by member: YenerA.
|
Yener A. Güçsüz olduğumu düşünmüyorum her başladığımda hedeflerime yaklaştım ama bir kaç operasyon gecirip spordan geri kaldım ve düzene oturana kadar üste çıkmaya başladım. İnanıyorum ama diyabet dolatısıyla süreç düşündüğümden zor geliyordu motivemi düşürüyordu ama inat kiloları inadımla yeneceğime inanıyorum
02 Jul 22 by member: mu.3841
|
Banada bu cevap lazim tesekkurler bilerek soyledim zaten :) hadi bakalim gorelim marifetlerini
02 Jul 22 by member: YenerA.
|
Çok teşekkür ederim inşallah o hedefi göreceğim
02 Jul 22 by member: mu.3841
|
02 Jul 22 by member: YenerA.
|
50 kilo olmayı çok istiyorum ama imkansız çok ümitsizliğe kapılıyorum senin gibi
02 Jul 22 by member: aminesra25
|
Savasmasini bilirsen azmin varsa 50 deil 40 kilo olursun 0 bedene inersin
02 Jul 22 by member: YenerA.
|
Amine Esra imkansız değil ama ne kadar inandığımız önemli pes etmezsek olur gibi 😉
02 Jul 22 by member: mu.3841
|