Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 76.04g | Carbs: 38.27g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Помидоры, Яйцо (Целое), Metro Chef Кета Слабосоленая. Lunch: Авида Сливки 10%, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Яйцо (Целое), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Dinner: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Это Лето Творог 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sensual11's Weight History
|