Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2014
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53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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1328 kcal
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Fat: 36.41g | Prot: 126.00g | Carbs: 121.70g.
Breakfast: Pingo Doce Queijo Fresco Magro, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Pingo Doce Flocos de Aveia, Kiwi, Pêssego, Castanhas de Caju, Clara de Ovo, Canela. Lunch: Azeite, Vinagre, Cenouras, Courgette, Carne do Peito de Frango. Dinner: Nozes de Nogueira, Azeite, Sumo de Limão, Pingo Doce Queijo Fresco Magro, Courgette, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cogumelos Portobello (Grelhado). Snacks/Other: Área Viva Continente Chocolate Negro Frutos do Bosque, Philadelphia Queijo Barrar Light, Bimbo Sandwich Thins 8 Cereais, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate & Côco, Pêssegos, Mirtilos, Sumo de Limão. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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ChubbyTess's Weight History
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