Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 42.20g | Carbs: 75.12g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Слобода Томатный Кетчуп Гурмэ, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Other: Черешня, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Кислородный Коктейль Фармленд Сухой , Рыбий Жир Лосося, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenia1986's Weight History
|