Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 50.25g | Carbs: 117.04g.
Breakfast: Шоколадное Яйцо, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой и Сахаром Обезжиренная, Сгущёнка , Витамишки Мишки. Dinner: Хайнц Соус Цезарь, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Окское Яйцо Отборное, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Овсяша Овсяное Молоко. Snacks/Other: Сгущёнка , Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой и Сахаром Обезжиренная, Ego Злаковый Батончик Карамельная Глазурь , Витамишки Мишки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|