Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 32.82g | Prot: 74.17g | Carbs: 86.10g.
Breakfast: Коммунарка Конфеты, Савушкин Молоко 2,5%, Санта Бремор Ветчина Лососевая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край. Lunch: Ганна Куриная Грудка Копченая . Dinner: Умный Выбор Аджика Оригинальная, Ганна Куриная Грудка Копченая , Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanabaleyko02's Weight History
|