Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 40.48g | Carbs: 148.66g.
Breakfast: Snickers Snickers , Персик Персик, Черешня Черешня, Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel, Жако Зефир Классический , Ашан Свинина Грудинка, Салтовский Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martame1's Weight History
|