Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 106.69g | Carbs: 161.63g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Dinner: Чистая Линия Щербет Смородина, Чистая Линия Мороженое Молочное Шоколадное «Ночное», Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей, Квас, Лента Хлеб Мариинский, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Сырники с Изюмом. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|