Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 36.49g | Carbs: 158.91g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Голубика, Банан, Good Food Орех Макадамия, Геркулес Овсяные Хлопья, Активия Биойогурт без Сахара Клубника Яблоко Питахайя . Lunch: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриный Суп. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avrora260987's Weight History
|