Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 28.88g | Carbs: 77.88g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сарделька. Lunch: Кофе, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. Dinner: Банан. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алочка86's Weight History
|