Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 97.87g | Prot: 105.76g | Carbs: 141.84g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Nulka Дрожжи Пищевые Неактивные, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Боговарово Сыр Раклет, Провансаль Майонез Провансаль. Lunch: МК Пельмени Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Отварной, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Куриная Грудка. Dinner: Snaq Fabriq Coco Tropic. Snacks/Other: Магнит Слива, Нектарин, Binggrae Чипсы Крабовые. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinkinavaleria's Weight History
|