Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 56.69g | Carbs: 105.06g.
Breakfast: Кофе, Магнит Сливки 20%, Жареное Яйцо, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Суп «Свекольник», ВкусВилл Окрошка с Копченым Куриным Филе. Dinner: Люди Любят Пирог с Горбушей. Snacks/Other: ESSA Пивной Напиток Безалкогольный со Вкусом и Ароматом Ананаса и Грейпфрута, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BaboshaD's Weight History
|