Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 59.19g | Carbs: 102.64g.
Breakfast: Першинский Молоко 3,5%, Чай, Перекресток Персик, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Рыбий Жир Лосося. Dinner: Partytime Попкорн со Вкусом Сыра, Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Лето Укроп Свежий. Snacks/Other: Черешня, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenia1986's Weight History
|