Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 76.13g | Carbs: 147.64g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Oh My Goodness Кокосовое Молоко Сухое, Фрутилад Банан и Клубника, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Magic Grain Хлебцы Тонкие Ржаные с Кунжутом и Чиа, Помидоры, Яйцо. Lunch: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Ванилью, Иван-Поле Соус Терияки, Болгарский Перец, Помидоры, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Монетка Крупа Гречневая (Красная Упаковка). Dinner: Пятерочка Сахар, Oh My Goodness Кокосовое Молоко Сухое, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Намажь Орех Урбеч Кокосовый. Snacks/Other: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Черешня, Нектарин, Oh My Goodness Кокосовое Молоко Сухое, Пиканта Кабачковая Икра, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Magic Grain Хлебцы Тонкие Ржаные с Кунжутом и Чиа. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Poli777p's Weight History
|