Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 118.59g | Prot: 47.54g | Carbs: 41.82g.
Breakfast: Кофе, Мясновъ Сливки 33%, Фундук Фундук, Клубника. Lunch: Сельдерей, Магуро Барабулька, Лето Кинза, Руккола, Авокадо Авокадо, Маркет Перекресток Кинза, SPAR Терпуг Гриль. Dinner: Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, SPAR Сметана 20%, Уксус, Кунжутное Масло, Салат Летний, Лента Сыр Голландский 45%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Оксиджена's Weight History
|