ЗлонеДремлет's Journal, 21 Jun 22

ЗлонеДремлет's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022

47.7 kg Lost so far: 0.3 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 June 2022:

1458 kcal

Fat: 54.45g | Prot: 105.07g | Carbs: 115.94g. Breakfast: Yammy Арахисовая Паста Классическая, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Банан, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: PumpUp Батончик с Кокосом. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль. more...

1673 kcal

Exercise: Hiking - 2 hours, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours. more...

Losing 1.0 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ЗлонеДремлет's Weight History

View Complete History

ЗлонеДремлет's Journal, 21 Jun 22

Submit a Comment

ЗлонеДремлет's Weight History