Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 78.13g | Prot: 101.67g | Carbs: 104.37g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Real Сырники Классические, Coffee Like Капучино (400мл). Lunch: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Овощное Соте. Dinner: Solvie Protein Cookies Шоколад, Троекурово Филе Грудки, Жареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
Полина1805's Weight History
|