Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 91.12g | Carbs: 150.47g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Ферреро Ферреро Роше, Молния Салат с Ветчиной и Сыром, Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Свинина Запеченая. Dinner: РИФ Сельдь Филе Слабосоленое по-Голландски, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Абрикос, Домик в деревне Сметана 15%, Лидский Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|