|
Do szóstki z przodu brakuje 5 kg. Niby tak niewiele a jednak ciężko zrobić 🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️
|
74 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 76.20g | Prot: 124.04g | Carbs: 101.51g.
Breakfast: Rzodkiewka, Lidl Ser Topiony z Orzechami Włoskimi, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Jajecznica. Lunch: Banan, Pilos Twaróg Półtłusty. Dinner: Ser Gouda, Pieczarki Smażone, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Naleśniki. Snacks/Other: Biedronka Ciasto Ptysie z Kremem, Jabłko, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Pitny Naturalny. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marciaaa1986's Weight History
|