Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 44.49g | Carbs: 118.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. Lunch: Красные Помидоры, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Вареное Яйцо, Ferrero Nutella B-Ready. Dinner: Жаренки Наггетсы Куриные Классические, EFES Пиво, Бублик, Апельсин. Snacks/Other: Перекресток Сосиски Гриль, Махеевъ Кетчуп Чили. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|