Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 60.77g | Carbs: 38.85g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Eti Bidolu Kurabiye Parçacıklı Çikolata Kremalı Gofret, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tori_samedova's Weight History
|