Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
95.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 62.50g | Carbs: 151.86g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вкус Детства Пастила Фруктовая, Натуральный Сыр, Сливочное Масло. Dinner: Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Snacks/Other: Город Сад Конфета с Кешью в Молочном Шоколаде , Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сыр Домашний, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Спрайт Спрайт. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexBuPi's Weight History
|