Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
101.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2636 kcal
|
Fat: 131.67g | Prot: 95.09g | Carbs: 261.65g.
Breakfast: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Starbucks Брауни. Lunch: Вьеткафе Манго Шейк, Кухня на Районе Фо Бо , Уже Готово Нэмы с Курицей и Древесными Грибами. Dinner: Котлета Говяжья, Жареные Баклажаны в Тесте, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Трюфели. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|