Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
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82 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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796 kcal
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Fat: 19.27g | Prot: 75.02g | Carbs: 41.55g.
Breakfast: Mulino Bianco Pancarrè, Tè (Infuso), Albume d'uovo, Uovo. Lunch: Manzotin Carne Bovina in Gelatina. Dinner: Vermentino, Gastronomia di Mare Filetti di Orata. Snacks/Other: Alpro Yogurt Ciliegia senza Zuccheri Aggiunti, Tè (Infuso), Ananas. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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