Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 24.29g | Carbs: 217.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Черкашин Сервелат Подмосковный, Сармич Сыр Княжеский , Березка Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Финик, Красная Цена Зефир Ванильный, Solo Йогурт Манго Апельсин Имбирь , Смак Бриошь с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|