Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2311 kcal
|
Fat: 94.17g | Prot: 67.69g | Carbs: 307.40g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral com Grãos, Molico Leite Desnatado. Lunch: Banana Prata, Massa Leve Capeletti de Carne, Molho de Tomate. Dinner: Batatas Fritas (com Sal), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Other: Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral com Grãos, Manteiga (com Sal), Banana Prata. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aline987's Weight History
|