Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 68.84g | Carbs: 114.53g.
Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Черешня, Бигус с Говядины ПП. Dinner: Сливы, Пудинг ПА НАШ, Колбаса, Чай с Молоком, Рубиком Сосиски Петровские, Помидоры, Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Лук, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|