Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 90.45g | Prot: 75.85g | Carbs: 165.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Алан Сосиски, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Шостка Сир Плавлений Янтар, Delicia Топинг Карамель, Селянське Молоко 3,2%. Lunch: Dominos Пицца Пепперони, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Dominos Пицца 5 Сыров. Dinner: Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Клубника. Snacks/Other: Селянське Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|