Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 14.29g | Prot: 18.28g | Carbs: 56.91g.
Breakfast: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Завод Алешина Сушка "Мини", Кофе (из Молотых Зерен), Лента Халапеньо Маринованный, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри. Snacks/Other: Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|