Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 135.11g | Carbs: 85.62g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, От Максима Томатная Паста, Пангасиус, Вязанка Колбаса Докторская, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Черешня, Гринагро Творог 5%. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinkinavaleria's Weight History
|