Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 74.61g | Carbs: 287.83g.
Breakfast: Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Лента Яблоко, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог 5%, Олейна Масло Растительное. Lunch: Красная Цена Зефир Ванильный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Олейна Масло Растительное , Яичный Желток, Яйцо, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Mlekara Sabac Брынза Сербская, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lekelena's Weight History
|